Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
113.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
814 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 22.36g | Carbs: 65.83g.
Breakfast: Сильпо Круассан с Миндальным Кремом, Кофе с Молоком, Глобино Сосиски Підкопчені, Фарро Колбаса Молочная, Гринвиль Помидоры Солёные , Картофельное Пюре. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|