Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2014
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61.9 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 October 2014:
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1588 kcal
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Fat: 55.97g | Prot: 64.55g | Carbs: 208.92g.
Breakfast: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch, Rote Paprika. Lunch: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Dinner: Birnen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Other: Bofrost Mini White, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Gut & Günstig Spaghetti in Tomatensauce, Dulano Delikatess Wiener Würstchen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Birnen, Haribo Saftbären, Crusti Croc Salzbrezeln. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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katewinlos's Weight History
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