Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2022:
|
1642 kcal
|
Fat: 68.07g | Prot: 83.41g | Carbs: 165.78g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Arachidi , Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Spinaci, Uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Dinner: Amo Essere Senza Lattosio Feta Greca Dop, Barilla Pasta senza Glutine. Snacks/Other: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|