|
6
|
53.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
546 kcal
|
Fat: 7.40g | Prot: 34.09g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Увелка Овсянка, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Яблоко, Груша, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гороховая Каша. Dinner: Северная Земля Смородина Черная Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|