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Wenn es doch nur immer so "flutschen" würde und nicht nur am Anfang!!!
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130.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2022:
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1344 kcal
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Fat: 57.88g | Prot: 85.51g | Carbs: 113.77g.
Breakfast: Bio Primo Goldene Milch, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lunch: Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Dinner: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Metzger Rindertatar. Snacks/Other: Cappuccino. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Krümel 2022's Weight History
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