Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2022
|
42.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2022:
|
979 kcal
|
Fat: 36.52g | Prot: 58.33g | Carbs: 96.30g.
Breakfast: Куриные Наггетсы, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Шоколадный Фондан, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Пастила. Lunch: Киви, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Лукум, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дымов Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|