Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2022:
|
1609 kcal
|
Fat: 44.58g | Prot: 90.89g | Carbs: 203.79g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Uovo, Spinaci, Delizie del Sole Cous Cous. Dinner: Petto di Pollo, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|