Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2022:
|
2034 kcal
|
Fat: 99.71g | Prot: 98.93g | Carbs: 178.90g.
Breakfast: Русская Печь Печенье Демидовское с Цукатами, Куриный Бульон, Блины на Кефире, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Банан, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Уже Готово Пельмени Традиционные Отварные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|