Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 72.78g | Prot: 54.86g | Carbs: 137.00g.
Breakfast: Печенье, Мясберри Долма Классическая, Салат Крабовый, Лента Говядина Гуляш, Рис Вареный, Конти Конфета Золотая Лилия, Шарлиз Маршмеллоу, Яблоко, Любятово Подушечки Шоколадные, Beerka Арахис Жареный Соленый, Милка Печенье с Молочной Начинкой . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zulya2705's Weight History
|