Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
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49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2022:
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1627 kcal
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Fat: 50.83g | Prot: 111.51g | Carbs: 173.30g.
Breakfast: Prozis Burro di Mandorle, Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. Lunch: Spinaci, Petto di Pollo, Tre Mulini Spätzle di Spinaci. Dinner: Cameo Cheesecake Fragola, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Patate al Forno, Petto di Pollo. Snacks/Other: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fiorentini Riso Soffiato. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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