tvorogok111's Journal, 15 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2022
50.4 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 0.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 October 2022:
2059 kcal Fat: 47.21g | Prot: 129.36g | Carbs: 291.26g.   Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Алтайская Буренка Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Виноград, Виноград, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Алтайская Буренка Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Индилайт Филе Индейки (Варёное), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с индейкой, Картошка Вареная. Dinner: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Сезонная. more...
Losing 0.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tvorogok111's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.