Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2014
|
108.1 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2014:
|
1361 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 83.26g | Carbs: 111.99g.
Breakfast: Свинина Запеченая, Белый Лаваш, Умалат Брынза Классическая, Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир 1%. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Белый Город Молоко 2.5%, Куриный Суп. Dinner: Брусника, Мандарины. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
mamasg1974's Weight History
|