Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2022:
|
889 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 36.52g | Carbs: 139.85g.
Breakfast: Water, Магнит Лимон, Smart Cafe Яйцо, Ашан Помидор, Челны Хлеб Хлеб Серый. Dinner: Челны Хлеб Хлеб Серый, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Fine Life Кофе Растворимый Классический , Молоко Бурятии Молоко, Макдоналдс Сахар. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amirovapolina2's Weight History
|