Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2022
|
95 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
842 kcal
|
Fat: 50.96g | Prot: 46.38g | Carbs: 46.52g.
Breakfast: Weißbrot, Kaffee mit Milch, Muffin, Salami, Käse, Spiegelei, Gekochtes Ei. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
 Comments
Am Essen kannst nicht liegen..🤔
Ich hab auch nicht heimlich auf die Waage mitgedrückt 🤭😂
Sport dann👍🏻💪🏻💪🏻🌊
Fein!
13 Oct 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Das will ich doch hoffe aber mein essen ist tatsächlich ziemlich Kohlenhydrat lustig wa ^^ 😅😅
Aber nützt nix gleich auf zum Sport 💪💪💪
13 Oct 22 by member: Mr. GO
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|