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🤨 Wenn ich nicht wüsste dass das wiedermal nur ne schnelle Phase ist, würd ich mich ja freuen..
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44.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 October 2022:
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414 kcal
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Fat: 7.00g | Prot: 30.22g | Carbs: 17.26g.
Dinner: Quäse Protein, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Grüne Oliven, Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Riesling, Jim Beam Jim Beam. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Kata, wie war das mit dem lächeln im Spiegel ?? Was macht deine Lauf-Karriere ??
11 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Die ist ganz schön ins stocken geraten... wenn ich mal zeit hab, bin ich einfach zu faul
12 Oct 22 by member: Kataklysmus
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Wow 40 Kg is das nicht ein bisschen zu wenig sorry wie groß bist du wenn ich fragen darf 🫣
12 Oct 22 by member: Ranger 1966
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Ich bin 1m54 groß 😊 mit 40 Kilo bin ich schlank ohne ein einziges Röllchen, aber nicht zu dünn 😊
12 Oct 22 by member: Kataklysmus
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12 Oct 22 by member: HeSu0506
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Ah ok 👌 dann machst du alles richtig 👍
12 Oct 22 by member: Ranger 1966
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liebe Kata, kannst deine "Leider-Debri-Faulheit" nicht umschichten in "Ich-geh-mal-wieder-in-die-Natur-zum-Sportschuhe-entstauben" ? 😊 kannst es auch bleiben lassen 😉
12 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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War heute laufen, ohne Ende abgekackt hab ich heut 😄
12 Oct 22 by member: Kataklysmus
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Supi, dann kannste morgen es ja besser machen !! Ich bin STOLZ auf Dich, fühl dich gedrückt !
12 Oct 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Kataklysmus's Weight History
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