Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2022
|
50.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2022:
|
1748 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 78.39g | Carbs: 258.17g.
Breakfast: Prozis Krispees Trigons Black Rice, Fage Yogurt Greco Total 2%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Zucca Delica, Santa Lucia Ricotta, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Snacks/Other: Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato, Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Prozis Burro di Mandorle, Puertosol Marmellata senza Zuccheri Aggiunti Albicocca , Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, Molino Rossetto Farina di Avena. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
FrancescaContro's Weight History
|