Weigh In record (no journal entry) for 10 October 2022
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49.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 October 2022:
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1634 kcal
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Fat: 49.71g | Prot: 83.66g | Carbs: 207.85g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi , Kellogg's Corn Flakes Originali, Fiorentini Riso Soffiato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucca Delica, Carne di Petto di Tacchino, Tre Mulini Gnocchi di Patate. Dinner: Zucchine, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Uovo, Pizzoccheri. Snacks/Other: Casa Modena Prosciutto Cotto di Alta Qualità Magro, Eurospin Sottilette Light, Prozis Burro di Mandorle, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Prozis Burro di Nocciole , Albume d'uovo, Farina di Cocco, One Protein Instant Oat Flour (Biscuit). more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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FrancescaContro's Weight History
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