Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2022
|
99.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 29.30g | Carbs: 104.47g.
Lunch: Перекресток Виноград Белый, Картофель Отварной, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Вино. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Вино Сухое, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Поджаренный Белый Хлеб. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.ivatulina's Weight History
|