Carmenhuelva's Journal, 09 Oct 22

🤦‍♀️🤷‍♀️
51.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 October 2022:
1954 kcal Fat: 64.27g | Prot: 68.16g | Carbs: 194.07g.   Breakfast: Pompadour Delgaxan, Granja San Francisco Miel de Milflores, Aguacate, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada, DIA Pan de Molde Integral. Lunch: Mayonesa, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Salmorejo, Huevo Cocido, Hacendado Lambrusco, Papa Cocida, Pan Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: La Costeña Salsa Verde, Plátano, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate de Árbol, Pepino (Pelado), Pez Espada. Snacks/Other: Cruzcampo Andalusian Ipa, La Granja Bizcocho Especial Calabaza, Café, Azúcar, DIA Leche Semidesnatada. more...
1266 kcal Exercise: domingo - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 9 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Eso es mejor que subir. Ánimo!  
13 Oct 22 by member: Susi60k

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Carmenhuelva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.