Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
70 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1640 kcal
|
Fat: 81.83g | Prot: 50.74g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Ашан Булочка, Сыр Российский, Такф Конфеты Тамбовский Волк, Orion Чокопай, Lucky Days Печенье Сахарное с Арахисом, Хлеб Черный, Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Яйцо (Целое), Растительное Масло. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛИСЬЯ МОРДАШКА's Weight History
|