napo4ka17's Journal, 06 Oct 22

63.3
63.0 kg Lost so far: 0.5 kg.    Still to go: 8.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 October 2022:
1471 kcal Fat: 69.83g | Prot: 70.45g | Carbs: 144.89g.   Lunch: Mama Cozzi Texas Toast Five Cheese, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сыр с Плесенью. Dinner: Chiquita Banana, Мороженое, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица, Alouette Garlic & Herbs Creme De Brie, Market Basket Plain Bagel. more...
Losing 7.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


napo4ka17's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.