Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
786 kcal
|
Fat: 9.92g | Prot: 53.37g | Carbs: 122.47g.
Lunch: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Visconti Pão de Forma Integral, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Maçãs Fuji, Mamão. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Filé de Frango Grelhado, Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aline1c996's Weight History
|