Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 161.98g | Carbs: 94.55g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Жаркое из Индейки, Суп Харчо. Lunch: Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Перекресток Инжир Свежий, Шпинат, Котлеты из Куриной Грудки, Сладкий Красный Перец, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Сыр Буррата. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
squaredbusinessman's Weight History
|