Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2022
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77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2022:
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2958 kcal
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Fat: 117.88g | Prot: 133.76g | Carbs: 343.34g.
Breakfast: Prozis Chocobutter White Choco Cookie, Tastino American Style Sandwich, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Vaniglia, Più Buono Girotondi al Miele, Hero Confettura di Frutti di Bosco, Milbona Latte di Kefir, Prozis Protein Vegetable Speculoos, Mister Choc Peanut Butter Crunchy. Lunch: Mandarino, Dolciando & Dolciando I Variegati, Uovo all'occhio di Bue, Vemondo Burger con Verdure Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Zucchine Cotte (da Fresche), Delizie del Sole Grano Saraceno Decorticato . Dinner: Cachi, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Panino all'olio, Piselli Cotti, Nostromo Trancetti di Tonno. Snacks/Other: Lidl Barretta Proteica Stracciatella. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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