Че? Попробуем не взвешиваться?))))
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2014:
|
1854 kcal
|
Fat: 52.45g | Prot: 128.59g | Carbs: 212.19g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Oltermanni Сыр 17%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дальпико Нерка Подкопченная. Snacks/Other: Можайское Молоко, Оладьи из Яблок(Домашние), Maxler Max Motion With L-Carnitine, Голицин Шоколад Молочный с Дробленым Орехом на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
2198 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 1 hour and 30 minutes, Housework - 4 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sitting - 2 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes. more...
|
steady weight
|
1 to 20 of 34
Comments
Забьёмся на что или просто на силу воли проверимся? )))
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
И то и другое,силы воли у меня нет- вот тренировать буду)
15 Oct 14 by member: Katariq
|
я как то тоже решила не взвешиваться недельку) прятала весы в шкаф )) вытерпела еле еле ))
15 Oct 14 by member: Iricccka
|
Надо просто создать условия при которых не сможешь взвешиваться. Весы в окно например выкинуть) Саша поможет)))
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
Я вообще в этом плане самой восхищаюсь ) но я просто не буду этого делать , хотя бы до субботы
15 Oct 14 by member: Katariq
|
Не взвешивайся. Проверь себя на вшивость))
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
Эйфория от потери КГ заменяет худеющим пищеголикам эйфорию от еды. Это уже давно известно. Надо отвыкать от этой мании, серьёзно. А то любой плюс - сразу стресс, а оно нам надо?
15 Oct 14 by member: curly_polly
|
Coupe de Grace, я бы с тобой поспорила, да проверить меня никто не сможет
15 Oct 14 by member: Katariq
|
На веру. Скажешь не взвешивалась - я поверю.
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
Взвешиваться ежедневно и оставаться нормальным худеющий человек может только в двух случаях - или у него железные нервы, или у него сломанны весы.
15 Oct 14 by member: serg_n
|
Serg_n прав) там еще азарт, на сколько схуднул итд.
Олег, на что?
15 Oct 14 by member: Katariq
|
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
Тогда неделя не резон, месяц?
15 Oct 14 by member: Katariq
|
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
15 Oct 14 by member: curly_polly
|
Если до НГ то ты со мной?
15 Oct 14 by member: Katariq
|
Блин... я не выдержу наверное) Я ж набор контролирую, вдруг переем. А хрен с ним! Давай!)
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
А я блин не жиромассе по твоему?)
Это п*здец товарищи)
15 Oct 14 by member: Katariq
|
а замеры будете делать? )) я бы точно не выдержала до нг без весов))
15 Oct 14 by member: Iricccka
|
Ну чо, Кать? Погнали? Банка прота на выбор выигравшего)
15 Oct 14 by member: Coupe de Grace
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|