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Man könnte jetzt nach Ausreden suchen... Aber nö... Selbst schuld sag ich da bloß
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65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1664 kcal
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Fat: 66.26g | Prot: 66.51g | Carbs: 191.19g.
Breakfast: Aldi Lachsschinken, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Meggle Joghurtbutter, Herzgut Fruchtjoghurt Heidelbeere , Develey Mittelscharfer Senf, Homann Salat Mayonnaise , Gekochtes Ei, Vom Land Imkerhonig , Cappuccino, Netto Kaiserbrötchen. Lunch: Zespri Kiwi Gold , Gut & Günstig Buttergemüse, Käse-Risotto, Landjunker Hähnchen Cordon Bleu. Dinner: Ja! Zitronentee-Getränk, Erdbeermarmelade, MinusL Frischkäse, Alnatura Reiswaffeln, Wiesenhof Geflügel-Fleischwurst, Mühlhäuser Pflaumenmus, Milram Frühlingsquark Leicht, Arla Kærgården Ungesalzen, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g). more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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