Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
126.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 71.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
2531 kcal
|
Fat: 108.40g | Prot: 91.23g | Carbs: 303.90g.
Breakfast: Экоснеки Домашняя Пастила Смородиновая, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир с Брусникой, Огурец (с Кожурой), The Cheese Mag Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Кофе с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: JES's Манго Кубики, Мегас Салат Нептун, Чай с Молоком, Пицца ПП. Dinner: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир с Брусникой, Белый Город Молоко 2,5%, Heinz Чесночный Соус, Картофельная Котлета, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Лента Свекла с Чесноком, Адреналин Раш Ягодная Энергия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anechka_yaa's Weight History
|