Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 48.99g | Carbs: 132.21g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Голден Яблоко , Яичница с Помидорами, Свеклы, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки. Lunch: Сэн Сой Кокосовое Молоко, Жимолость, Миродолье Хлеб из Зелёной Гречки, Макароны Отварные. more...
|
|
1743 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 8 hours and 7 minutes, Resting - 7 hours and 53 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|