|
осталось сбросить 6.6 кг и держать такой вес
|
66.6 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1855 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 155.58g | Carbs: 177.31g.
Breakfast: Морковь, Кофе, Огурец (с Кожурой), Новые Продукты Цукаты из Тыквы, Брест Литовск Сыр Пошехонский, Увелка Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Lunch: Желудки Куриные, Щавель, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Свекла Вареная, Гречка. Dinner: Кукусики Орешки со Сгущёнкой, Куриная Грудка Отварная, Соевый Соус, Хлеб Бородинский, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Other: Абрико Джем Черника, Ашан Айва, Грецкие Орехи, Перекресток Инжир Свежий, Агрокомплекс Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angeli.grihina's Weight History
|