Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1199 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 67.74g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Мэри Кекс Шахматный, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Творог (Полностью Обезжиренный), Сыр Российский, Гречка Отварная, Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaserggeevna's Weight History
|