|
Veel te laat veel te veel friet met snacks gegeten 🫣 daardoor ook nog eens slecht geslapen..
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1355 kcal
|
Fat: 73.44g | Prot: 59.09g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light. Lunch: Zwagerman Boterhamworst, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Zwagerman Casselerrib, Aldi Extra Volkoren Brood, Gekookt Ei, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Selleriesalade. Dinner: Lidl Verse Geitenkaas met Honing, Walnoten, Peren, AH Bladerdeeg, Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding, Delicieux Pie met Hertenragout, AH Quiche met Mediterrane Groente. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|