Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
72 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
2221 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 150.87g | Carbs: 253.53g.
Breakfast: Buongiorno Natura Miele di Acacia, Prozis Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Choco Peanut Delight. Lunch: Barilla Pasta, Milbona Formaggio alla Greca, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Milbona Ricotta, Coop Salmone Norvegese Affumicato con Legno di Faggio. Snacks/Other: Gelatelli Cocco, Gelatelli Barretta di Gelato Allo Yogurt e Frutti di Bosco, Sweet Corner Sour Cola, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Pesca Noce. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FabrizioTrainer's Weight History
|