Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
43.0 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1249 kcal
|
Fat: 43.43g | Prot: 59.85g | Carbs: 160.29g.
Breakfast: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Lunch: Жареное Филе Свинины, Гречка Вареная. Dinner: Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Мистраль Хлебцы Рисовые, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Akimova's Weight History
|