Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
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140 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 29 September 2022:
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2053 kcal
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Fat: 67.37g | Prot: 155.83g | Carbs: 207.59g.
Breakfast: Suco de Maracujá, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Branco Torrado, Ovo Mexido. Lunch: Suco de Maracujá, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Carne de Vaca Moída, Espaguete com Molho de Tomate e Vegetais. Snacks/Other: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Prata. more...
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manuelfagundes's Weight History
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