Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2014
|
74.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2014:
|
1284 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 51.63g | Carbs: 166.83g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Скит Майонез, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Салатный Микс Пикантный, Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Aldi Hot Dog Brötchen. Lunch: Скит Майонез, Куриная Грудка Отварная, Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (с Кожурой). Dinner: Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eatmefaster's Weight History
|