Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
63.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
960 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 39.07g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Банан, Борщ с Фасолью. Dinner: Сельдь Соленая, Активия Йогурт с Клубникой, Шампанское, Капустный Салат, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Other: Банан, Активия Йогурт. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lidudu.ivanova's Weight History
|