Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
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56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 September 2022:
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2053 kcal
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Fat: 58.85g | Prot: 120.30g | Carbs: 251.88g.
Breakfast: Pera Coscia, Prozis Burro di Arachidi, L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Lunch: Pesce Spada Congelato , Cellino Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Pomodori Ciliegini, Zucchine. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Pane Integrale, Fiorentini Gallette di Segale, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Pesce Spada Congelato . Snacks/Other: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Nesquik Choco Waves, Prozis Burro di Arachidi , L'arte Delle Specialità Cioccolato Fondente 85%, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor, Kalia Mandorle Tostate , Certossa Gallette di Farro Bio, Danone Hipro Gusto Stracciatella, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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