Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
72.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 106.04g | Carbs: 141.63g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Violife Творожный Сыр, Чай. Lunch: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Волжский Пекарь Пирожное Школьница, Перекресток Арбуз, Куриный Бульон, Табрис Курица Отварная. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Табрис Курица Отварная. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhanka-partizanka's Weight History
|