Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 56.56g | Prot: 88.01g | Carbs: 203.74g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетик, Иней Шинка Пряная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой , Плов с Курицей. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Суп Куриный с Вермишелью, Плов с Курицей, Иней Шинка Пряная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой . Dinner: ВкусВилл Творожная Запеканка, ВкусВилл Творожная Запеканка. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_kuu's Weight History
|