Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
667 kcal
|
Fat: 13.33g | Prot: 37.64g | Carbs: 102.61g.
Breakfast: ВкусВилл Творог с Изюмом 9%, Груша. Lunch: ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|