Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1916 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 127.32g | Carbs: 136.51g.
Breakfast: Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог 5%, Активиа Творожно-Йогуртная на Завтрак, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками. Dinner: Красные Помидоры, Грецкие Орехи, Банан, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigul_Pavlova's Weight History
|