Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1393 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 125.69g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Лента Безе, Пятерочка Сливы, Магнит Яйцо Варёное , Ирмень Творог 5%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Картошка Вареная. Lunch: Пятерочка Сливы. Dinner: Курица Вареная, Ирмень Творог 5%, Болгарский Перец, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
78_melissa_58's Weight History
|