Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
832 kcal
|
Fat: 7.70g | Prot: 28.77g | Carbs: 164.25g.
Breakfast: Кофе, Пиканта Вишневый Сироп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Леовит Гречка Охотничья. Dinner: Банан, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|