Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
2114 kcal
|
Fat: 110.09g | Prot: 71.39g | Carbs: 289.92g.
Breakfast: Хлебница Сэндвич с Курицей и Сыром. Lunch: Absolute Nature Комбуча, Омлет с Помидорами. Dinner: Шоколадные Печенья (с Маслом), Красные Помидоры, Салат из Капусты и Огурца, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Ашан Ассорти из Орехов, Макдоналдс Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darli’ne's Weight History
|