Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1682 kcal
|
Fat: 81.09g | Prot: 98.92g | Carbs: 147.35g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Lunch: Своя Лінія Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі, Миллениум Чёрный Шоколад 99%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Голден, Словяночка Ряженка 4%, Своя Линия Fitness Bar З Вишнею Та Журавлиною, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блинчики с Мясом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinaskri's Weight History
|