Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1824 kcal
|
Fat: 76.92g | Prot: 86.11g | Carbs: 193.29g.
Breakfast: Miód, Pomidory, Purella Food Czarnuszka, Strzałkowo Twaróg Śmietankowy, Lubaszka Chleb Razowy na Miodzie, Lubaszka Bułka Grahamka. Lunch: Ryneczek Lidla Buraczki, Pulpety z Indyka, Kuskus (Gotowany). Dinner: Madero Ketchup Junior, Sierpc Ser Żółty Królewski, Pilos Śmietanka 30%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory, Omlet lub Jajecznica. Snacks/Other: Top Pistacje Prażone Solone, Śliwki, Borówka Amerykańska, Szarlotka z Kruchym Ciastem. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ania.czekoladożerca's Weight History
|