Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2022
|
83 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
860 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 53.90g | Carbs: 57.67g.
Breakfast: Конфета, Яичница, Шампиньоны Жареные, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кофе с Сахаром, NL International DrainEffect Green. Lunch: Помидор Сливка, Сладкий Красный Перец, Я Люблю Готовить Салатная Заправка с Оливковым Маслом Extra Virgin, NL International DrainEffect Green, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Зеленый Чай. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaM32's Weight History
|