Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 64.12g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Маг Хлеб с Семечками, Щи. Lunch: Санта Бремор Икра Сельди, Сельдь, Картофель Молодой. Dinner: Маг Хлеб с Семечками, Щи. Snacks/Other: Морозпродукт Мороженое Страчителла, Беллакт Кефир Детский 3,2%, Яблоко Зеленое, Евроопт Банан, Мандарины, Добрый Сок Апельсиновый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|