Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
796 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 46.08g | Carbs: 71.88g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье. Lunch: Ашан Сыр Российский 35%, ВкусВилл Житный Хлеб , Авокадо. Dinner: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Вареное Яйцо, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Snacks/Other: Любятово Печенье Топленое Молоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|