Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
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71.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2022:
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857 kcal
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Fat: 30.44g | Prot: 60.70g | Carbs: 83.99g.
Lunch: Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%, Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Other: Good Choice Donuts. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Irgendwie unheimlich, wie gut das abnehmen momentan läuft. ich fürcht mich jetzt schon vor meinem inneren schweinehund, wenns dann nicht mehr so schnell nach unten geht 😬
23 Sep 22 by member: blub1990
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blub1990's Weight History
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